Hardloopessentials en leuke accessoires

Een aantal weken geleden mocht ik weer beginnen met hardlopen. Waarom ik gedwongen een pauze moest inlassen, is in deze post te lezen. Naast het dragen van goede hardloopkleding en -schoenen, zijn er een aantal andere dingen die ik handig vind om bij mij te hebben tijdens het sporten. In samenwerking met Smartphonehoesjes.nl mocht ik een aantal spullen uitzoeken.

Continue Reading

(bijna) een jaar hardlopen

Ongeveer een jaar geleden, volgens mij was het 18 maart 2018, trok ik voor het eerst in een paar jaar weer mijn hardloopschoenen aan. Vanaf de bank bij mijn oma zag ik mensen over de dijk hardlopen en opeens had ik zoiets van: ‘Waarom zit ik hier te luieren, terwijl ik ook aan mijn conditie kan werken?’ Ik was het eigenlijk niet eens met de slechte conditie die ik had op deze leeftijd.

Continue Reading

Het belang van een goede hardloopschoen

Halverwege maart dit jaar besloot ik om van mijn jarenlange goede voornemen ‘meer sporten’ realiteit te maken. Al eerder had ik met een groepje van een sportschool hardgelopen en dat beviel me toentertijd wel. Na mislukte pogingen om weer bij een sportschool te sporten, ging ik gewoon zelf hardlopen. Ik

Continue Reading